Detaljerad beskrivning av produkten

Justerbar kettlebell 3,4–18 kg – ett styrketräningsredskap för hemmabruk som tränar hela kroppen

Den justerbara kettlebellen 3,4–18 kg är ett mycket praktiskt verktyg för styrke- och konditionsträning, vilket inte får saknas i ditt hemmagym . Tack vare den valfria vikten ersätter den flera andra kettlebells, vilket sparar mycket plats hemma. Det är enkelt att justera vikten, dra bara ut och vrid säkerhetsstoppet och lägg till eller ta bort skivor. När du når den önskade kettlebellvikten vrider du på stoppet för att låsa det och du kan börja träna.

För de som inte har stött på en kettlebell ännu förtjänar detta verktyg åtminstone en grundläggande introduktion. Det är en vikt som liknar en kanonkula med ett handtag som möjliggör enkel hantering. Du kan greppa den med båda händerna, eller bara en, beroende på vilken del du vill träna. Hemma kan den ersätta en hantel med lägre belastning till viss del, eftersom du kan göra knäböj, marklyft, förflyttningar, pressar och drag med den, men vi får inte glömma de populära kettlebellsvingarna.

Tack vare det slitstarka materialet, som är tillverkat av järn och ABS, är kettlebellen mycket hållbar, så den kommer att fungera väl i många år. Handtaget har en optimal bredd, vilket möjliggör ett fast grepp. Så du behöver inte oroa dig för att den ska glida ur handen under träning.

Du kan hitta inspiration till övningar i artikeln 8 bästa kettlebellövningar för rumpa och ben.

Justerbar kettlebell 3,4–18 kg och dess fördelar

• är ett praktiskt verktyg för styrke- och konditionsträning i hemmet
• har ett justerbart lastområde på 3,4–18 kg
• Den är tillverkad av järn och ABS.
• kan användas för knäböj, marklyft, pressar, pull-ups eller swings

Justerbar kettlebell 3,4–18 kg och dess funktioner

Vikt på skivor

Hur ställer man in vikten?