Detaljerad beskrivning av produkten

Kettlebell är ett styrketräningsredskap för hemmabruk som effektivt tränar hela kroppen.

En kettlebell är ett mycket praktiskt verktyg för styrketräning, konditionsträning eller HIIT, vilket inte bör saknas i ditt hemmagym. Det är en vikt som liknar en kanonkula med ett handtag som möjliggör enkel hantering. Du kan greppa den med båda händerna eller bara en, beroende på vilken del du vill träna. Hemma kan den ersätta en hantel med lägre belastning till viss del, eftersom du kan göra knäböj, marklyft, förflyttningar, pressar och drag med den, men vi får inte glömma de populära kettlebell-svingarna. Tack vare materialet, som är tillverkat av järn och vinyl, är kettlebellen mycket hållbar. Handtaget har en optimal bredd, vilket möjliggör ett fast grepp. Så du behöver inte oroa dig för att den glider ur handen under träning. Du kan välja mellan flera viktversioner.

Du kan hitta inspiration till övningar i artikeln 8 bästa kettlebellövningar för rumpa och ben.

Kettlebell och dess fördelar

• är ett praktiskt verktyg för styrketräning, konditionsträning eller HIIT i hemmet
• finns i flera viktversioner
• materialet är järn och vinyl
• kan användas för knäböj, marklyft, pressar, pull-ups eller swings