Makrillfiléer i olivolja - GymBeam
Kod för översättningen: 26082213GBDetaljerad beskrivning av produkten
Makrillfiléer i olivolja – saftiga bitar av makrill som fungerar som bas för en snabb lunch eller middag
Makrillfiléer i olivolja är en delikatess för alla fiskälskare som kommer att berika din kost. Dessa är saftiga bitar av makrill ( Scomber scombrus ) som sticker ut perfekt tack vare olivoljan. De har ett högt innehåll av omättade fettsyror (hälsosamma fetter) . De som förespråkar en hälsosam livsstil kommer att glädjas åt att ersättning av mättat fett med omättade fetter i kosten bidrar till att upprätthålla normala kolesterolnivåer i blodet . Tack vare filébearbetningen sticker denna konserverade makrill ut som en perfekt delikatess i kalla rätter.
Du kan njuta av den som den är med en bit bröd, men denna hållbara mat kan också fungera som bas för komplexa näringsrika måltider. Exempel är luncher eller snabba middagar, när du kombinerar makrillfiléer med pasta, ris, utvalda grönsaker eller baljväxter. De är dock också lämpliga för smörgåsar, wraps, panini eller baguetter. Eftersom de är utmärkta för snabba måltider, kommer de att glädja alla som vill äta hälsosamt och spara tid. De kommer dock inte att gå vilse på en flerdagarsvandring, campingtur eller på vägen, där du definitivt kommer att uppskatta deras konserverade form. Makrillfiléer är också lämpliga för pasta och grönsakssallader, eller som bas för det populära makrillpålägget . Se själv deras utmärkta smak!
Makrillfiléer i olivolja och deras fördelar
- okrossade bitar av saftig makrill
- färdigmat
- hög halt av omättade fettsyror
- ren komposition i form av makrill, olivolja och salt
- tack vare omättade fetter (om de ersätter mättade) bidrar de till att bibehålla
- normala kolesterolnivåer i blodet
- utsökt smak
- brett användningsområde i köket
Sammansättning
Makrill ( Scomber scombrus ) 60 %, olivolja 38 %, salt.
Näringsvärdenstabell
| Näringsvärden | Vid 100 g | Vid 170 g | *RI (vid 170 g) |
|---|---|---|---|
| Energivärde | 1906 kJ / 462 kcal | 3240 kJ / 785 kcal | 39 % |
| Fetter | 46 g | 78,2 g | 112 % |
| varav mättade fettsyror | 8,9 g | 15,3 g | 76 % |
| Kolhydrater | 0 gram | 0 gram | 0% |
| - varav sockerarter | 0 gram | 0 gram | 0% |
| Proteiner | 12 gram | 20,4 g | 41 % |
| Salt | 0,90 g | 1,53 gram | 26 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Varsel
Förvaras torrt och skyddat från direkt solljus i rumstemperatur. När förpackningen öppnats, konsumera samma dag.
Allergener: Allergener listas med fetstil i ingredienserna. Kan innehålla gluten, soja, selleri och senap.
Produktionsmetod: Fångad med trål i FAO-område 27.
Ytterligare parametrar
| Kategori: | Livsmedel |
|---|---|
| Vikt: | 0.17 kg |
| EAN: | 8586027409764 |
Diskussion
Bli den första som publicerar en artikel till denna post!
Endast registrerade användare kan skicka in inlägg. Vänligen logga in eller registrera dig.
