Detaljerad beskrivning av produkten

DuoBand-motståndsbandsetet innehåller 4 band med olika motstånd för maximal effektiv träning med optimal belastning.

DuoBand-motståndsbandsetet är perfekt för alla aktiva personer som tränar , styrketränar och vill justera belastningen på individuella övningar efter eget tycke. Setet innehåller 4 band med olika motstånd (9–54 kg), tack vare vilka du kan göra individuella övningar svårare eller lättare efter behov. Det är utmärkt för att träna pull-ups, till exempel när du kastar bandet över stången, drar ena änden genom det resulterande ögat och spänner det. Du placerar foten i öglan som hänger från stången, bandet kommer att göra dig lättare, så övningen blir lättare att utföra. I början rekommenderar vi att välja bredare band med högre motstånd , vilket ger starkare stöd. Du kommer gradvis att bli starkare, så att du kan minska motståndet på banden tills du kan göra din första pull-up utan hjälp.

Motståndsband har dock andra användningsområden. Koppla bara på dem och använd dem för olika pull-ups, vilket effektivt tränar dina biceps, triceps, axlar och andra muskler i överkroppen. De kan också användas för armhävningar eller olika typer av armhävningar . Proceduren är motsatsen till pull-ups. Om du vill att övningen ska vara svårare, välj band med högre motstånd, vilket ger mer belastning. Om du gör yoga, pilates eller vill fokusera mer på stretching , kommer motståndsband också att vara till hjälp i detta fall och kommer att diversifiera din träningsrutin . Detta är ett utmärkt träningsverktyg som snabbt kommer att bli en del av dina träningspass.

Du kan hitta inspiration till övningar i artikeln 30 övningar med motståndsband för hela kroppen.

DuoBand motståndsbandsset och dess fördelar

• inkluderar 4 olika typer av slutna motståndsband
• erbjuder motstånd i intervallet 9–54 kg
• hjälper till att ställa in optimal belastning för övningar
• kommer att göra träningen lättare eller svårare
• idealisk för styrketräning
• kan användas för yoga, pilates och stretching
• perfekt för gym och hemmaträning

Material

Latex

DuoBand motståndsbandsset och dess funktioner