Snabb havregrynsgröt (glutenfri) - GymBeam
Kod för översättningen: 26082183GBDetaljerad beskrivning av produkten
Snabbgröt (glutenfri) – grunden för läckra frukostar eller snacks som du kan ha klara på nolltid
Snabbgröt (glutenfri) kommer att övertyga dig med sin snabba tillagning och fantastiska sammansättning som passar perfekt in i din kost. Tack vare att den är gjord av finmalet havremjöl kan du skapa en perfekt krämig godbit full av komplexa kolhydrater på nolltid. Den har också ett högt fiberinnehåll (upp till 10 g per 100 g) och en generös dos växtproteiner (upp till 14 g) , vilket bidrar till tillväxt och bibehållande av muskelmassa och benhälsa. Dessutom har den en låg sockerhalt och innehåller inget tillsatt socker .
Denna snabbgröt är väldigt enkel att tillaga. Blanda bara 1 skopa (40 g) med 100 ml kokande vatten, blanda väl, tillsätt ytterligare 80 ml kokande vatten och blanda igen. Låt det stå en stund och du kan börja äta det. Om du föredrar en krämigare konsistens kan du säkert ersätta vattnet med varm komjölk eller växtbaserad mjölk . Du behöver dock inte begränsa dig till gröt. Dessa snabbgrötsflingor är också lämpliga som bas för pannkakor, friterade bröd, deg och andra träningsrecept . Du kan lägga till dem i smoothies och den osmaksatta versionen kan enkelt användas som bas för pizza eller för att jämna ut soppor och såser .
Den är gluten- och laktosfri , vilket gör den lämplig för de som undviker dessa ingredienser. Tack vare sin 100 % växtbaserade bas är den även utmärkt för veganer . Du kan välja mellan en ren , osmaksatt version eller kakao-, vanilj- och jordgubbssmaker. Oavsett om du tillsätter protein, en sked nötsmör eller frukt får du en pålitlig och näringsrik måltid som passar perfekt in i din aktiva livsstil. Börja dagen på rätt sätt med denna glutenfria snabbgröt.
Snabb havregryn (glutenfri) och dess fördelar
- glutenfri havregrynsgröt som går snabbt att tillaga
- innehåller komplexa kolhydrater
- har ett högt fiberinnehåll (upp till 10 g per 100 g)
- är en källa till vegetabiliskt protein (upp till 14 g per 100 g)
- proteiner bidrar till tillväxt och bibehållande av muskelmassa
- har låg sockerhalt
- är helt fri från tillsatt socker
- ett val av smaksatta och osmaksatta versioner
- perfekt för snabb tillagning av frukostar och snacks
- lämplig som bas för pannkakor, crêpes och desserter
- Den smaklösa versionen är idealisk för att förtjockna soppor och såser.
- laktos- och GMO-fri
- lämplig för veganer
Sammansättning
Osmaksatt: 100 % havremjöl (glutenfritt).
Chokladsmak: 92 % havremjöl (glutenfritt), 6,6 % fettfritt kakaopulver, aromämne, sötningsmedel (sukralos).
Vaniljsmak: 99 % havremjöl (glutenfritt), aromämne, sötningsmedel (sukralos).
Jordgubbssmak: 97 % havremjöl (glutenfritt), aromämne, torkat rödbetskoncentrat, sötningsmedel (sukralos).
Dosering
Blanda 1 skopa (40 g) med 100 ml kokande vatten, rör om väl, tillsätt ytterligare 80 ml kokande vatten och rör om igen. Låt stå, rör om igen och konsumera.
Näringsvärdenstabell
| Näringsvärden (osmaksatta) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energivärde | 1582 kJ / 378 kcal | 19 % |
| Fetter | 7,6 gram | 11 % |
| - varav mättade fettsyror | 1,4 gram | 7 % |
| Kolhydrater | 59 g | 23 % |
| - varav sockerarter | 1,3 gram | 1% |
| Fiber | 9,1 g | - |
| Proteiner | 13 gram | 26 % |
| Salt | 0,02 g | 0,3 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Näringsvärden (chokladsmak) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energivärde | 1647 kJ / 394 kcal | 20 % |
| Fetter | 6,8 g | 10 % |
| - varav mättade fettsyror | 1,7 g | 9 % |
| Kolhydrater | 63 g | 24 % |
| - varav sockerarter | 0,6 g | 1% |
| Fiber | 10 g | - |
| Proteiner | 14 gram | 28 % |
| Salt | 0,02 g | 0,3 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Näringsvärden (vaniljsmak) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energivärde | 1582 kJ / 378 kcal | 19 % |
| Fetter | 7,6 gram | 11 % |
| - varav mättade fettsyror | 1,4 gram | 7 % |
| Kolhydrater | 59 g | 23 % |
| - varav sockerarter | 1,3 gram | 1% |
| Fiber | 9,1 g | - |
| Proteiner | 13 gram | 26 % |
| Salt | 0,02 g | 0,3 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Näringsvärden (jordgubbssmak) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energivärde | 1446 kJ / 346 kcal | 17 % |
| Fetter | 6,9 g | 10 % |
| - varav mättade fettsyror | 1,4 gram | 7 % |
| Kolhydrater | 55 g | 21 % |
| - varav sockerarter | 1,4 gram | 2% |
| Fiber | 9,4 g | - |
| Proteiner | 11 gram | 22 % |
| Salt | 0,02 g | 0,3 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Varsel
Förvara torrt och skyddat från direkt solljus i rumstemperatur.
Allergener: Allergener är markerade med fetstil i sammansättningen. Kan innehålla mjölk , ägg , soja , nötter och sesam .
Ytterligare parametrar
| Kategori: | Livsmedel |
|---|---|
| Vikt: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586028595084 |
Diskussion
Bli den första som publicerar en artikel till denna post!
Endast registrerade användare kan skicka in inlägg. Vänligen logga in eller registrera dig.
